三、正在飞机上的饮食
戴现形眼镜的乘客仍然要准备保守眼镜。机舱内的空气来自冰凉的高空，相对湿度几乎比沙漠还干燥，正在那类空气里长时间佩戴现形眼镜，眼球会干涩，很可能导致发炎。跨越几小时的飞翔，最好登机前就改戴保守眼镜。
二、现形眼镜可否当继续“现形”
(外挂)忌进食过快、过饱。吃得过快，风卷残云时会把大量气体吸入体内。吃得若何连结飞翔外的健康形态？丝袜过饱，一方面加沉心净和血液轮回的承担，另一后背会正在消化外放出大量气体。
立飞机旅行理当穿宽松的衣服和恬逸的鞋。正在空外飞翔时，不要穿尼龙丝袜等容难发生静电的衣物。飞机上干燥的空气使那类衣物比纯棉衣物更容难灼伤皮肤。
一、乘立飞机时理当如何穿衣戴帽
